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发烧按摩哪个部位退烧 这三大部位可以试试

日期:2021-9-16(原创文章,禁止转载)

发烧按摩合谷穴助退烧

位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。 手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。 功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

发烧按摩大椎穴助退烧

位置:大椎穴位于颈后的正中位置,突起的较大骨头的下缘部位。 手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。 功效:大椎穴能够帮助防止感冒,特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

发烧按摩涌泉穴助退烧

位置:涌泉穴位于人体的足底,在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾,足底前部出现的凹陷处。 手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。 功效:能够帮助散热生气,对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

另外还有一些次要的穴位可以帮助治愈感冒,从而帮助退烧。

发烧按摩十宣穴助退烧

位置:十宣穴位于手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴。

手法:用拇指的指甲用力反覆重掐,以有酸痛感为主,至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。

功效:十宣穴多用于急救,广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。


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